您的位置:首页 > 消防

宝宝下火 凉茶请走开

2019-08-14 00:13:18  来源:大河网   阅读:2

    在南方很多家庭都有备凉茶的习惯,上火了喝一罐凉茶下火。大人上火了能喝凉茶下火,那么小孩子上火了能不能喝凉茶下火呢?相关的专家就提醒父母们,孩子下火慎用凉茶。

    1.经常喝凉茶伤脾胃

    凉茶的配方大多是一些寒凉下火的材料,年幼的孩子脾胃不比成人,尚未发育完成,经常喝凉茶对孩子的脾胃会造成伤害,建议父母们尽可能少地给孩子喝凉茶。尤其是学龄前的儿童,也就是七岁以下的孩子,上火了多喝温白开水,多休息,多吃水果和蔬菜就很快能下火,喝凉茶不利于孩子的脾胃健康。经常喝凉茶的孩子可能出现消化不良,肠胃不适等问题,这就是因为脾胃虚寒所引起。

    2.喝凉茶可伤肾器官

    年幼的孩子器官还没有发育完成,凉茶有一定的药性,经常给孩子喝凉茶会加重孩子的肾脏负责,尤其是有些家长给孩子喝成人凉茶,药剂比较大的情况之下,降火的效果是达到了,但对孩子的伤害也就成无形达到了有形,不利于孩子的身体健康。就算是要给孩子喝凉茶也要喝专门针对小孩子制造生产的凉茶,平时日常当中见得比较多的有“七公仔凉茶”,效果还不错,对孩子的伤害也小。但家长们不要把凉茶当成是家常便饭,天天给孩子喝,只有当孩子出现上火,消化不良等症状时才需要喝凉茶。

    3.凉茶影响孩子食欲

    家长们不要以为孩子不喜欢吃饭,就给孩子喝点凉茶,孩子们就会喜欢吃饭了,恰恰相关,凉茶是寒性,会伤脾胃,孩子喝了凉茶之后不仅不会改善食欲,还会变得更加不想吃饭,影响到孩子的健康成长。孩子食欲不振,最好是少吃多餐,为孩子准备一些清淡可口的食物,可以适当吃点健胃消食片,也不能经常吃。多督促孩子适当运动,促进孩子消化系统循环,通过自然健康的方式改善孩子的食欲。

    4.最好的下火药其实是白开水

    家长们在孩子上火时给孩子喝凉茶等其他下火药,却不知道孩子下火最好的良药却是白开水。孩子每天都要多喝水,适当运动,多吃水果蔬菜,有些孩子之所以出现上火的症状完全是不爱运动,不喜欢吃水果蔬菜,不怎么喝水却爱吃油炸、辛辣、上火食物所导致。家长们要督促孩子养成健康的饮食习惯,多喝水,水是生命之源,也是健康之源。


    相关阅读:
    南京治疗儿童白癜风哪家医院好 http://daohang.guahao.net/njbdf/671.html
分享: